Важно
-
Бизнес справочник Краснодарского края Вся-Кубань.Онлайн
Наемные дома социального пользования: плюсы и минусы.
Как правильно покупать недвижимость
Вегетарианство да или нет
Медицина и черные риэлторы
Врачи выявили закономерность между раком и опущенным стеклом двери водителя
Поход в горы - что миф, а что правда?
Стальная дверь для квартиры
Обращение к юристу: почему это так важно?
Окна ПВХ в зимний период
Реклама
Топ-12 самых распространенных комплексов у женщин
Комплексы мешают жить, они отнимают силы, а главное - не дают нам быть счастливыми. Давайте рассмотрим 12 основных, и решим, что с ними делать.
- Само несовершенство
Что объединяет всех женщин на свете? Нет, ни каблуки, ни яркая помада и не женская солидарность. Почти каждая в чем-то недовольна своей внешностью. Но дело, скорее всего, не в длинном носе и не коротких ногах, а в нехватке уверенности в себе. Чувствуя себя недостойной любви и хорошего отношения, так просто списать это на внешность.
Выход до банального прост: принять и полюбить себя со всеми несовершенствами. Мужчины часто замечают неидеальные пропорции, а открытую улыбку, блеск в глазах.
- На чаше весов
Лишние килограммы как тяжкий крест. Миллионы женщин несут его на себе годами, пряча неуверенность за неловкими шутками про хорошего человека, которого должно быть много.
Во-первых, перестаньте прятать свою фигуру. Тесные платья не сделают вас изящнее, а балахоны не будут стройнить. А вот удобная и красивая одежда по размеру поможет признать свое тело.
Во-вторых, не сторонитесь зеркал: у большинства девушек, комплектующих из-за пышных форм, есть признаки дисморфофобии - они представляют себя гораздо полнее, чем есть на самом деле. Принятие собственного тела - первый шаг к здоровому отношению к себе.
- Только на 5
«5» в четверти, музыкальная школа, кружок по рисованию, бассейн и главное правило - никогда не расстраивать маму. Установка с годами не проходит, а крепнет. Психологи так и называют его - «комплекс отличницы». Стремление во всем быть лучше других и неумение прощать себе промахи рано или поздно приводят к разочарованию.
Единственный выход - подумать над тем, какие успехи по-настоящему важны, а в чем стремиться стать лучшей бессмысленно.
- Виновата во всем
Чувство вины знакомо всем. А если оно мучает постоянно? Перед родителями, коллегой, подругой, соседями? Возможно, кто-то, играя на вашей сознательности, манипулировал вами в детстве? Строгая учительница говорила: « Ну как не стыдно?!» Или родители отдавали вашу игрушку младшему брату: «Ведь он маленький, а ты уже взрослая». Да, взрослая. Но это не повод жертвовать интересами во благо других. Вы у себя одна - и забывать об этом не стоит.
- Жертва обстоятельств
А если все наоборот? В неудачах на работе виноват начальник, ссоры в семье провоцирует муж, соседи нарочно шумят по ночам - и вообще, весь мир только и думает, как бы вам насолить. Рано или поздно «жертва» начинает выставлять близким счет за свои, чаще всего мнимые, лишения.
Если вы стали замечать подобное за собой - время остановиться. Чем копить упреки, лучше сразу вежливо и открыто говорить о том, что не нравится.
- Уж замуж невтерпеж
Интернет - форумы полны криков о помощи: «Мне уже 25, а замуж никто и не звал!». Мужчины говорят про таких барышень: «У нее обручальные кольца в глазах». Никому из них не нравится, если завлекают в загс с первых дней знакомства. «Комплекс старой девы» девушкам нередко прививают мамы и бабушки, заставшие времена, когда долго оставаться незамужней считалось неприличным.
Но нравы давно изменились. У вас достаточно времени, чтобы выбрать того, с кем захочется создать семью! И чем меньше вы будете на этом зациклены, тем вероятней это случится.
- Мать - ехидна
Все ли есть у моего ребенка? Правильно ли я его воспитываю? Не слишком ли строга? Эти вопросы способны свести с ума любую мать. Для начала следует успокоиться. Уравновешенная мама для ребенка важнее, чем дорогие игрушки, престижная школа и модные гаджеты. А умение слушать и слышать важно для детей куда больше, чем принесенная в жертву карьера.
- Время, назад!
В 20 лет они покупают крем от морщин, в 25 - просят прописать курс омолаживающих уколов, а в 30 - начинают копить на круговую подтяжку. На самом деле, страх старения знаком почти всем. И комплексом он становится лишь, когда обретает навязчивую форму. Желание сохранить «вечные 18» невозможно удовлетворить. Так стоит ли тратить молодость на тщетные попытки обогнать время?
- Не идут дела
Встречи выпускников для вас как пытка. С каждым годом машины бывших одноклассников становятся все дороже, а сумки - все шикарнее. Можно всю жизнь терзаться, завидуя другим, а можно перестать сравнивать.
Лучше подумать о том, чем вам удалось добиться и чему вы еще можете научиться, чтобы стать успешнее: какой язык выучить? Как заговорить с руководством о повышении должности? И все это - без оглядки на успехи других.
- В гостях у сказки
Она верит, что принц, если на белом коне, то на «Ауди» появится из ниоткуда, признается в вечной любви, и они будут жить долго и счастливо. Это называется «комплексом Золушки».
Но не стоит забывать: в сказке Золушка все-таки отправилась на бал, то есть, говоря современным языком, предприняла попытку расширить круг общения для знакомства с потенциальными женихами. Поэтому анкета на сайте знакомств или поход в кино с симпатичным коллегой никак не помешают принцу, если он все-таки решит нагрянуть.
- Бюро добрых услуг
Помочь двоюродному брату поступить в институт. Найти репетитора для сына подруги. Устроить на работу бывшего бойфренда. «Комплекс матери Терезы» назван в честь той, которая посвятила всю жизнь помощи людям.
Готовы ли вы на это? Ведь без меры, помогая другим, мы отнимаем что-то у себя и семьи. Включите принцип здорового эгоизма» Прежде чем броситься на помощь, спросите себя: действительно ли без меня не обойдутся?
- Я сама
Гвоздь вбить - ерунда. Как и сделать ремонт, починить машину. Вы не просто гордитесь тем, что умеете выполнять тяжелую работу не хуже мужчин, а вообще отрицаете необходимость их присутствия в вашей жизни. Полностью отвергают сильный пол, считая слабаками, обычно женщины, обиженные на отца.
За то, что бросил семью или полностью отстранился от жены и детей. Но стоит ли эта обида того, чтобы подчинить ей всю жизнь?
Предыдущая: Как не стоит извиняться?Следующая: 5 способов избавиться от влечения к человеку
Регистрация Войти в панель управления