Доска объявлений Краснодарского края, города Краснодара www.kuban-biznes.ru



8 советов, чтобы любить женатого мужчину и не выгореть эмоционально

2020-01-19-16-27 | Личная жизнь |

8 советов, чтобы любить женатого мужчину и не выгореть эмоционально

Случается, что женщина неожиданно для себя влюбляется в женатого мужчину. Она может иметь с ним сексуальную связь, а может просто наблюдать со стороны и чувствовать, как эмоции переполняют. Чаще всего, конечно, дама влюбляется после интима, причем не однократного, а тянущегося длительное время. И если для мужчины это всего лишь игра и временное развлечение, для женщины это надежда на дальнейшее будущее, создание семьи и детей. Когда она обнаруживает, что избранник не намерен разводиться с женой, наступает период страданий. Любовь невозможно искоренить в себе насильно, поэтому даме приходится нести в себе это чувство без надежды на будущее. Поэтому примите несколько советов, чтобы любить женатого мужчину и не выгореть эмоционально.

1.Делитесь с кем-то своими переживаниями. Любому человеку тяжело все время держать эмоции в себе. Нужно стараться обрести такую подругу, которая поймет вас и поддержит. Если у вас есть такое доверенное лицо, старайтесь общаться чаще. Рассказывайте подруге о своих переживаниях, интересуйтесь ее мнением. Хорошо, если подруга здравый человек и будет радеть за ваше счастье. Она сможет направить вас в нужное русло и настроить на жизнь без этого мужчины.

2.Старайтесь не зацикливаться на мыслях о партнере. Если вы будете днем и ночью плакать у окна и мечтать о неосуществимом будущем, вы очень быстро истощитесь морально и впадете в депрессию. Каждый раз, когда вы обращаетесь мыслями к образу любовника или его семьи, приказывайте себе остановиться и думать о другом. Концентрируйтесь на том, что вокруг вас: теплая постель, вкусная еда, хорошая погода, домашний питомец, родственники и друзья, увлечения, работа. Попытайтесь видеть хорошее в повседневном, чтобы не тонуть в своем горе.


 

3.Если вы корите себя за то, что полюбили женатого человека, перестаньте это делать. Поймите, чувствами невозможно управлять, именно этим они и прекрасны. Вы совершенно не виноваты в том, что полюбили чужого мужа, так сложилась жизнь. Это могло произойти с любой дамой. Поэтому не занимайтесь самобичеванием, а простите себя и отпустите ситуацию.

4.Чтобы вам стало легче эмоционально, поговорите с мужчиной. Расскажите ему, что действительно влюбились и хотели бы создать семью. Возможно, ранее он думал, что вас устраивает обычная интрижка. Когда вы расскажете правду, мужчина пересмотрит ситуацию и сможет точно вынести вердикт: или он разведется с женой и будет с вами или прекратит всякое общение.

5.Если у вас нет близкого человека, который бы понял вашу боль и проявил сочувствие и поддержку, обратитесь к психотерапевту. Первое время вам будет сложно довериться незнакомому человеку и рассказывать историю своей жизни. Однако по истечении нескольких сеансов вы начнете чувствовать, что открываться все легче, а боль прорабатывается, и на душе становится спокойнее. Если финансовое положение позволяет, не пренебрегайте данным советом.

6.Не подстраивайтесь под любовника. Не отменяйте все свои планы по первому звонку, не пренебрегайте собственными интересами, чтобы лишний раз провести с избранником часок. Он будет чувствовать, что вся ваша жизнь крутится вокруг него, а вы будете считать его хозяином своей судьбы.



7.Распланируйте свою жизнь и поставьте четкие цели. Если любовник не разделяет ваши планы, следует вычеркнуть его из своей жизни. Если вы решили стать финансово состоявшейся женщиной, направьте энергию на работу. Если вам хочется погрузиться в творчество, найдите наставника и творите. Если хотите родить ребенка, ищите мужчину, который тоже будет этого хотеть.

8.Попробуйте переключить внимание на другого мужчину. Несмотря на чувства к избраннику, позвольте себе ходить на свидания с другими мужчинами, флиртовать, принимать подарки, а может даже иметь интимную близость. Вдруг вам встретится представитель сильного пола, с которым вам будет настолько интересно и весело, что боль в сердце начнет утихать.
Помните, что ваша жизнь в ваших руках. Возьмите под контроль происходящие события и сделайте так, чтобы в будущем вы не сожалели о потерянном времени и эмоциях.





Комментарии можно добавить только после регистрации.

Регистрация     Войти в панель управления


Загружаем комментарии...